Lori Gottlieb ” Czy chcesz o tym porozmawiać” Pruszyński i Ska 2020

„Tematem niniejszej książki są zmiany. Jak zainicjować wewnętrzną przemianę człowieka i jak przebiega ów proces?” Tymi słowami Autorka zaczyna swoją autobiograficzną, intymną, wzruszającą i zabawną zarazem opowieść. Lori Gottlieb jest amerykańską psychoterapeutką, mieszkającą i pracującą w Los Angeles. Z uśmiechem i czułością opowiada o swoich pacjentach, ich kłopotach i drodze do zmiany. W opowieść wplata elementy kluczowych koncepcji psychologicznych – Freuda, Rogersa, Maslowa, Kübler-Ross, Erika Ericksona –  ilustrując je przykładami z życia swojego i swoich klientów. Autorka barwnie i przystępnie przekłada teorie psychologiczne na sceny z życia współczesnych Amerykanów. Lori Gottlieb odnosi się również do współczesnej  wiedzy o mózgu, działaniu leków przeciwdepresyjnych oraz do badań nad skutecznością psychoterapii. Książkę czyta się bardzo przyjemnie i błyskawicznie również dlatego, że Gotllieb zanim została terapeutką, była asystentką scenarzysty i dziennikarką a potem sama pisała scenariusze popularnych seriali.    

Najciekawsze w książce jednak jest to, że autorka równolegle prowadzi czytelnika przez  zawiłości własnej terapii – od kryzysu i decyzji, że potrzebuje pomocy, przez fazę zmagania z sobą i swoimi demonami przeszłości aż po refleksję i osiągniecie zmiany. Z przymrużeniem oka opisuje swoje wpadki, początkowy opór przed zmianą i buntownicze reakcje na interwencje terapeuty. Pokazuje, że psychoterapeuci są ludźmi jak wszyscy inni – pełnymi sprzecznych dążeń, silnych emocji i konfliktów. Trwający kilka miesięcy intensywny proces terapeutyczny przynosi niespodziewane nawet dla niej samej efekty.  Żegnając się ze swoim terapeutą i czytelnikami wyraźnie daje do zrozumienia, że mimo że zakładany cel został osiągnięty, proces jej wewnętrznej  zmiany nadal trwa. Książkę polecam wszystkim, których interesuje na czym naprawdę polega praca terapeuty, bo jak mówi autorka do jednego ze swoich klientów „każdemu się wydaje, że umie ścinać włosy dopóki nie weźmie do ręki nożyczek”.  Polecam ją również tym, którzy chcieliby podjąć swoją zmianę i szukają odpowiedniej osoby, z którą mogliby o tym porozmawiać.