O tenisie, nowych nawykach i psychoterapii
Spektakularne i historyczne zwycięstwo 19-letnej Igi Świątek w wielkoszlemowym turnieju Roland Garros w Paryżu skłoniło mnie do umieszczenia na blogu wpisu o tenisie, który od dawna planowałam. Jeśli zastanawiacie się, o co w ogóle chodzi w tym sporcie, dlaczego wzbudza tyle emocji i co może wam dać zapraszam do przeczytania kultowej, napisanej w USA w latach’70 książki: „Wewnętrzna gra: tenis. Trening mentalny w sporcie i życiu” autorstwa Tima Gallwey’a (Wydawnictwo Galaktyka 2008). A jeśli zastanawiacie się, co tenis ma wspólnego z psychoterapią zapraszam do czytania dalej.
Najnowsze komentarze