Psychoterapia jest metodą leczenia, której celem jest usunięcie doświadczanych objawów, poprawa funkcjonowania Klienta w aspekcie życia osobistego, społecznego i zawodowego oraz zmiana osobista w kierunku stawania się sobą.
Psychoterapia jest dynamicznym procesem, w którym Klient i jego terapeuta wspólnie pracująca nad wyznaczonymi celami. Jest też relacją opartą na wzajemnym szacunku, zaufaniu i dyskrecji oraz poszanowaniu światopoglądu i sytuacji życiowej Klienta. Więcej na temat psychoterapii jako metody leczenia przeczytasz w tym artykule.
Prowadzę psychoterapię w podejściu ericksonowskim, integrując jej metody z opartymi na dowodach naukowych i badaniach nad skutecznością i efektywnością elementami psychoterapii systemowej i behawioralno- poznawczej.
Obszary w których się specjalizuję to:
- radzenie sobie ze stresem
- zaburzenia adaptacyjne
- zaburzenia lękowe (nerwice)
- depresja i inne zaburzenia nastroju
- kryzysy psychiczne i zaburzenia psychotyczne
- kryzysy egzystencjalne i związane ze stratą lub zmianą
- kryzysy rozwojowe
- uzależnienia i współuzależnienie: psychoterapia dorosłych dorastających w rodzinie z problemem alkoholowym (DDA)
- interwencja i wsparcie w kryzysie